Jídlo · Lay's · hodnoceno 28. srpna 2026
Brambůrky solené
„Smažený bramborový škrob nasáklý rafinovaným olejem.“
Rozbor
Klasické bramborové lupínky představují kombinaci rychlých sacharidů a semínkových olejů zpracovaných za vysokých teplot. Podle našeho pohledu jde o vysoce průmyslově zpracovaný produkt s nulovou nutriční hodnotou pro carnivore styl. Křupavost nezachrání fakt, že jde o prázdnou energii.
Co je dobré
- +Obsahují pouze brambory, olej a sůl bez složitých aditiv
Co je průšvih
- –Vysoký podíl rafinovaných rostlinných olejů
- –Prudce zvedají krevní cukr
- –Žádné kvalitní bílkoviny ani živočišné tuky
Složení
Brambory, rostlinné oleje (slunečnicový a řepkový v různém poměru), jedlá sůl
Tip do praxe
Místo smažených brambor sáhněte po křupavých vepřových škvarkách nebo sušeném mase.
Místo toho zkus
Ze stejné kategorie
Hodnocení vyjadřuje názor redakce na základě veřejně dostupných informací o složení. Nejde o zdravotní doporučení ani o tvrzení, že produkt způsobuje nebo léčí jakékoliv onemocnění. Složení se může u jednotlivých šarží lišit — vždy si přečti obal.